马克·吐温说：“人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”对于考研人而言，这份专注与坚持，就是踏上梦想征途的底气。色情论坛 于2025年4月16日在真诚读书室开展“筑梦研途·启航未来”考研交流会，邀请两位成绩优异的学长学姐以及两位考研规划指导讲师，从如何制定科学合理的复习计划，到怎样高效利用学习资料；从备考期间的心态调整，到复试中的应对技巧，为体院备考学子讲述专注逐梦的考研故事。

梁静雯学姐主要分享了关于专硕和学硕的报考选择。首先要注意分数差异：近年专硕因报考人数激增，分数线普遍高于学硕（尤其热门院校），建议提前查清目标院校的历年分数线和报录比。其次专业课是提分关键，尤其自命题院校，务必熟读学校指定参考书，反复研究真题规律，避免盲目刷题。公共课需早规划，政治建议分阶段学习，前期跟网课打基础，后期主攻肖四肖八；英语一（学硕常见）难度高于英语二，背单词和精研真题是核心，可搭配网课学习技巧。在时间管理上，平衡实习与考研是难点。若实习无法避免，尽量利用碎片时间背单词、刷政治小程序，周末集中攻克专业课。梁静雯学姐最后提醒我们专硕虽侧重实践，但竞争激烈，早定目标、高效执行才能突围。稳住心态，坚持到底，愿大家一战成硕！

考研规划师徐学培老师针对体育类专业进行考研规划指导，结合近几年报录比对于择校目标进行建议，并对比分析体育类院校与师范院校的优劣势。在备考策略上要关注政策变动，平衡文化课与专项，了解调剂政策。体育考研虽整体竞争趋缓，但需精准定位院校、把握政策红利，结合自身优势选择体院或师范赛道，方能在“冷热不均”的现状中突围。

学院团委书记陈英英老师讲述普通推免、特长生推免、1+3辅导员推免、研支团推免的政策与区别，提醒大家及时关注相关推免政策。

戎彦晓学长结合推免政策和自身实战经验，分享以下关键要点：注意推免时间节点与策略，了解学校保研的学术与综合素质要求、标志性成果要求，注意保研材料的整理与系统填报，如果有机会大三暑假参加目标院校的夏令营。戎彦晓学长总结：“推免是信息战+持久战，早规划、多尝试、稳心态是关键。优秀营员政策虽利好，但需关注院校动态，保留公示文件以防变动。”

最后，学院党委副书记胡秋丽老师总结色情论坛 近几年考研保研情况，并鼓励大家认真备考，同时建议把母校作为考研的目标学校，再续师生情。

祝愿全体考研学子保持专注，攻克难关，顺利上岸理想院校，开启学术新征程！